Для здоровья нужна чиста вода без газа

 

  Использование вкусных газировок уменьшается с каждым годом, вопреки агрессивной рекламе производителей. На место «воздушных пузырьков» в стакане приходит обыкновенная бутилированная вода. Чистая, питьевая, без газа, которую можно и нужно использовать для приготовления чая, кофе, пищи.

  Тем не менее, газированные и прочие сахаросодержащие жидкости ещё остаются распространены, в особенности, в молодых возрастных группах. Ученые у которых есть медицинский сертификат специалиста давно озабочены этой ситуацией и пытаются разными способами акцентировать внимание потребителей на вредность такого продукта, снижающего качество здоровья и детей взрослых.

  Во-первых, они содействуют перееданию. Углеводы , растворённые в напитках, обладают меньшей сытостью.  Для того чтобы умерить чувство голода, возрастает использование еды. В результате человек получают двойную порцию калорий, что не может не отразится на его весе.

  Во-вторых, состояние здоровья зубов подвергается угрозам. Даже если газированная вода без сахара, то в ней находятся кислоты, что делают слабым защитный слой зуба-эмаль.

  В-третьих, люди предпочитающие газированные сладкие напитки, имеют все «заработать »причиной диабет. Выпивая каждый день 0,5 литра угроза этого заболевания возрастает на 26%.