Праздники и последствия после них

 

  Новый год, прекрасный праздник для всей семьи, но помните, что он может быть и вреден для нашего здоровья. А чаще всего, в такие праздники появляется желание сделать что-то такое этакое, всем запоминающиеся, в результате этот праздник заканчивается травмами болезнями и так далее, лучше обратиться к врачу у которого есть медицинский сертификат специалиста. А все с чего начинается, возможно предположить с первой стопки или стакана. А питание, ведь в новый год мы миксует все что попадается под руку, хочется абсолютно все попробовать и этот салатик оливье, и это селедка под шубой, ой этот апельсиновый сок, ой, а этот стакан вина, ой этот бутерброд с красной икрой и пошло, поехало. В наш в желудок стекает всё, причём всё вперемешку, а ведь ему нужно время, чтобы все это переварить. И он старается бедолага. Отсюда и обострение заболеваний. Нельзя забывать и о переохлаждении, температура за окном далеко не тёплая, не домашняя и комфортная. А это и онемение и не дай вам Бог обморожение. Нельзя забывать и о пиротехнических вещах, такие как фейерверки, бенгальские огни, это самое безобидное, что есть из пиротехники. И конечно же помним о режиме сна, не забываем, что сон должен быть семь восемь часов ежедневно. А физическая активность, помним, что физически мы должны двигаться, но не переусердствовать иначе травмы. Храни вас Господь!