Никто не застрахован от сонного паралича

  7 % жителей Земли, как предполагают специалисты сомнологи, испытывают состояние сонного паралича  или ступора.   Оно возникает в момент между сном и бодрствованием, либо перед сном.  Человек резко просыпается и отдаёт себе отчёт, где он находится и что с ним происходит, но при этом остается физически не способен осуществлять никаких действий- конечности не слушают его, но лучше обратиться к врачу у которого есть медицинский сертификат специалиста. Сегодня главной причиной  называют стресс, бессонницу, нарушение режима дня, прием психотропных веществ, наследственные факторы, психиатрические нарушения, а также расстройства на гормональном уровне. Большая часть причин связана, как видно, с несоблюдением режима и состоянием здоровья. Состояние быстро проходит, но  нейрохимический блок между активно работающим головным мозгом и парализованным телом может закрепляться в «памяти мозга»  и повторяться всё чаще и чаще, что значительно ухудшает качество жизни.